本报讯 日前，2026全国普拉提公益活动(北京站)在国家奥林匹克体育中心启动。本次活动以“让普拉提走进生活 让健康陪伴全民”为主题，由国家体育总局社会体育指导中心主办，浙江九度健康科技有限公司承办。近200名普拉提爱好者齐聚现场，涵盖零基础市民、健身爱好者、高校学生及专业教练等群体。

　　本站活动特别引入“体医融合”理念。北京中医药大学东方医院骨科副主任医师韩良现场授课，从中医骨伤科视角解读普拉提在脊柱健康与运动康复中的创新应用；中医康复理疗师郑长海结合运动康复实践经验，剖析行业现状与发展方向；体育总局社体中心普拉提高级教练员(培训师)李欣聚焦教学实战，分享普拉提训练的核心方法论。行业专家、医疗专家与资深导师三方联动，共同探索康复与健身深度融合的新模式，为参与者带来兼具专业性与实用性的指导。

　　活动现场设置理论讲解、实操教学、器械体验等环节，零基础市民在专业教练的一对一指导下，快速掌握基础动作要领，不少参与者表示，通过专业指导了解到普拉提并非简单的健身运动，更能针对性改善体态、缓解久坐疲劳。

　　2026全国普拉提公益活动以北京为首站，后续将在上海、广州陆续落地，计划全年开展3场公益场次，累计服务超500人。各站均沿用“免费参与+专业指导+体医融合”的模式，并根据不同城市人群特点适配课程内容。活动全程免费，参与者还可免费体验普拉提器械。浙江九度健康科技有限公司负责人表示，企业将持续配合社体中心整合资源、做好保障，切实降低群众接触科学健身的门槛，让更多人在安全、专业的指导下收获健康。(刘泽晨）